Cumartesi , Mayıs 2 2026

Spor

YOGA

İlk Hindu kayıtları, Vedaların yazıldığı dönemdir (MÖ 1700-1100). Veda demek bilgi demektir. Yoganın en eski öğretileri olan Vedalar, Rig, Sama, Yacur ve Atharva olmak üzere 4 kitaptan oluşuyor; yüksek gücü öven ilahiler ve şiirler içerirler.

İlk Hindu kayıtları, Vedaların yazıldığı dönemdir (MÖ 1700-1100). Veda demek bilgi demektir. Yoganın en eski öğretileri olan Vedalar, Rig, Sama, Yacur ve Atharva olmak üzere 4 kitaptan oluşuyor; yüksek gücü öven ilahiler ve şiirler içerirler.

Devamı..

Etkili Sunum Teknikleri

İnsanların benzer arzuları ve hayalleri vardır, ancak bu benzerliklerin altında kişiden kişiye değişen farklılıklar vardır. Buna dayanarak, sunumlarınızın bu eşsiz topluluk için neyin önemli olduğunu göstermesi gerektiğini söyleyebiliriz. Aşağıda, sunumlarınıza her zaman eklemeniz gereken birkaç örnek verilmiştir:

İnsanların benzer arzuları ve hayalleri vardır, ancak bu benzerliklerin altında kişiden kişiye değişen farklılıklar vardır. Buna dayanarak, sunumlarınızın bu eşsiz topluluk için neyin önemli olduğunu göstermesi gerektiğini söyleyebiliriz. Aşağıda, sunumlarınıza her zaman eklemeniz gereken birkaç örnek verilmiştir:

Devamı..

Effective Presentation Techniques

People have similar desires and dreams, but under these similarities there are differences that vary from person to person. Based on this, we can say that your presentations should showcase what is important to this unique community. Here are a few examples of things you should always include in your presentations:

People have similar desires and dreams, but under these similarities there are differences that vary from person to person. Based on this, we can say that your presentations should showcase what is important to this unique community. Here are a few examples of things you should always include in your presentations:

Devamı..

Depresyon

Depresif kişiler, normalde yaptıkları aktivitelerden zevk alamadıklarını, giyinme ve yemek yeme gibi günlük ve zorunlu rahatlama için bile kendi içlerinde güç bulamadıklarını ifade ederler. Bazen aile ve akrabalar da kişideki bu değişikliği fark ederler ancak nasıl yardım edeceklerini bilemezler. Depresyon gibi bazı depresyon türlerinde hiçbir tedavi ciddi sorunlara neden olamaz. Tedavi edilmeyen depresyon, alkol ve uyuşturucu bağımlılığı gibi yaşamı tehdit eden durumlara yol açabilir

Depresif kişiler, normalde yaptıkları aktivitelerden zevk alamadıklarını, giyinme ve yemek yeme gibi günlük ve zorunlu rahatlama için bile kendi içlerinde güç bulamadıklarını ifade ederler. Bazen aile ve akrabalar da kişideki bu değişikliği fark ederler ancak nasıl yardım edeceklerini bilemezler. Depresyon gibi bazı depresyon türlerinde hiçbir tedavi ciddi sorunlara neden olamaz. Tedavi edilmeyen depresyon, alkol ve uyuşturucu bağımlılığı gibi yaşamı tehdit eden durumlara yol açabilir.

Devamı..

Dama Nasıl Oynanır?

Dama, tarihsel süreci hakkında kesin bir bilgi olmamasına rağmen, tahta oyunları arasında öğrenilmesi ve oynanması en basit oyundur. Dama, çoğu ülkede satrancın atası olarak bilinir ve günümüzde popülerliğini korumaktadır. Şimdi, oynaması kolay ama aynı zamanda eğlenceli olan Dama'nın nasıl oynanacağına daha yakından bakalım.

Dama, tarihsel süreci hakkında kesin bir bilgi olmamasına rağmen, tahta oyunları arasında öğrenilmesi ve oynanması en basit oyundur. Dama, çoğu ülkede satrancın atası olarak bilinir ve günümüzde popülerliğini korumaktadır. Şimdi, oynaması kolay ama aynı zamanda eğlenceli olan Dama'nın nasıl oynanacağına daha yakından bakalım.

Devamı..

How to Play Checkers?

Checkers is the simplest game to learn and play among board games, although there is no exact information about its historical process. Checkers is known as the ancestor of chess in most countries and remains popular today. Now, let's take a closer look at how to play Checkers, which is easy to play but also fun.

Checkers is the simplest game to learn and play among board games, although there is no exact information about its historical process. Checkers is known as the ancestor of chess in most countries and remains popular today. Now, let's take a closer look at how to play Checkers, which is easy to play but also fun.

Devamı..

Beden Dili

beden dilimizle de kendimize ihanet ediyoruz! Basit bir göze bakamamanın bile karşı tarafta “yatma” hissine neden olduğunu düşünürsek, bu çalışmalara konsantre olmak zorunda kalacağımızı düşünüyoruz. Utançtan gözlere bakamama hissi, vücut sırlarının ifşa edilmesiyle artık bir yalana dönüştü. Bakalım bu vücut dilini bu kadar önemli yapan şey.

beden dilimizle de kendimize ihanet ediyoruz! Basit bir göze bakamamanın bile karşı tarafta “yatma” hissine neden olduğunu düşünürsek, bu çalışmalara konsantre olmak zorunda kalacağımızı düşünüyoruz. Utançtan gözlere bakamama hissi, vücut sırlarının ifşa edilmesiyle artık bir yalana dönüştü. Bakalım bu vücut dilini bu kadar önemli yapan şey.

Devamı..

Body Language

Because now we betray ourselves not only with our words but also with our body language! If we think that even a simple inability to look in the eye causes the feeling of “lying” on the opposite side, we think we will have to concentrate on these works. The feeling of inability to look at the eyes out of shame has now turned into a lie, with the disclosure of body secrets. Let's see what makes this body language so important.

Because now we betray ourselves not only with our words but also with our body language! If we think that even a simple inability to look in the eye causes the feeling of “lying” on the opposite side, we think we will have to concentrate on these works. The feeling of inability to look at the eyes out of shame has now turned into a lie, with the disclosure of body secrets. Let's see what makes this body language so important.

Devamı..

Lakros

Lakros’ta erkekler kapalı sahalarda 6, açık sahalarda ise 10 kişiden oluşan takımlarla oynar. Açık sahada oynanan oyunlarda 1 tane kaleci, 3 tane savunma, 3 tane orta saha ve 3 tane hücum oyuncusu bulunur. Erkeklerde fiziksel müdahalelere izin verilir, bu yüzden baş, omuz ve göğüs bölgelerinde koruma ekipmanları vardır.

Lakros’ta erkekler kapalı sahalarda 6, açık sahalarda ise 10 kişiden oluşan takımlarla oynar. Açık sahada oynanan oyunlarda 1 tane kaleci, 3 tane savunma, 3 tane orta saha ve 3 tane hücum oyuncusu bulunur. Erkeklerde fiziksel müdahalelere izin verilir, bu yüzden baş, omuz ve göğüs bölgelerinde koruma ekipmanları vardır.

Devamı..