Gündem

Son zamanlarda çok popüler bir spor olan Snooker'ın, 19. yüzyılda Hindistan'da ilk kez İngiliz ordu subayları tarafından oynandığı biliniyor. 20. yüzyılda, oyunun popülerliğinin sürekli artmasına ve seksenlerde zirveye çıkmasına tanık olduk. Spor tarihindeki önemli isimler de bu yükselişte büyük rol oynamıştır. 'Snooker'ın Babası' lakaplı Joe Davis, büyük karizmasıyla oyunu seven Alex Higgins, yolunda her şeyi kazanan Steve Davis, kendisinden çok daha başarılı olan Stephen Hendry ve coşkulu dahi Ronnie O'Sullivan bu sporun gelişmesine en iyi olarak katkıda bulundu.

Snooker, a very popular sport lately, is known to be played for the first time by British army officers in India in the 19th century. In the 20th century, we witnessed the game's continuous increase in popularity and its peak in the eighties. Important figures in the history of sports have also played a big part in this rise. Joe Davis, known as the 'Father of Snooker', Alex Higgins, who loved the game with his great charisma, Steve Davis who won everything in his way, Stephen Hendry who succeeded even more than him, and the enthusiastic genius Ronnie O'Sullivan contributed to the development of this sport as the best.

Protein ve lif açısından zengin besinler doyurucu ve enerji vericidir. Aynı zamanda protein ve lifli besinler sindirim sisteminde daha uzun süre kaldığı için daha az yemek yeme isteğinizi bastırırsınız. Yapılan araştırmalara göre fasulye, bezelye, nohut ve mercimek gibi lif yönünden zengin besinler tokluk hissini% 31 artırıyor. Balık, yumurta, kümes hayvanları ve baklagiller gibi sağlıklı proteinleri yemeklerle birlikte tüketin.

Drinking water throughout the day and especially before eating helps a lot in suppressing your appetite. When the body is dehydrated, the need for food increases. Drinking 1 glass of water removes hunger compression. Since water will take up space in the stomach, there will be no room for food. Not only water, but also drinking something liquid before eating, such as fruit juice or soup, will prevent you from overeating.

Bir bağ bıçağı veya bağ makası ile üzümler kesilir, küfelere doldurulur. Daha sonra üzümler salkımlarından ayıklanır ve potasyum nitrat içeren bir sıvının içine batırılıp çıkarılır. Ardından kuruması için güneşe bırakılır. Son adım olarak üreticiler gece üzüm sergilerine gider ve kuruyan üzümlerin çöplerini ayırmak için elekten geçirirler. Ardından ihtiyaca göre satarlar.

Oryantiring, katılımcıların şehirden uzak bir alanda kontrol noktalarını harita ve pusula yardımıyla bulmaya çalıştıkları bir spordur. Evet, spor diyoruz çünkü oryantiring henüz Olimpiyat oyunlarında yer almamış olsa da uluslararası bir federasyonu ve dünya çapında birçok organizasyonu var. Oryantiring aslında yeni bir spor değil. Tarihi 19. yüzyıla kadar uzanıyor. 1800'lü yıllarda İsveç'te askeri eğitimin bir parçası olarak ortaya çıkan oryantiring, aradan geçen yıllarda genel olarak temel ilkelerini korumuştur. Günümüzde askeri eğitimden çok hobi olarak insanların yapabileceği bir spora dönüşmüştür.

Orienteering is not actually a new sport. Its history goes back to the 19th century. Orienteering, which emerged as a part of military training in Sweden in the 1800s, has maintained its basic principles in general in the intervening years. Today, it has turned into a sport that people can do as a hobby rather than military training.

Curling oyununun geçmişi 1500'lere kadar uzanıyor. O yıllarda İskoçya'da ortaya çıkan oyun ilk kez 1924 yılında Kış Olimpiyat Oyunları'nda yer almıştır. Ancak 1998 Kış Olimpiyat Oyunları ile düzenli olarak Olimpiyat Oyunları programında yer almıştır.

The history of the curling game goes back to the 1500s. The game, which emerged in Scotland in those years, took place in the Winter Olympic Games for the first time in 1924. However, it was with the 1998 Winter Olympic Games that it regularly took place in the program of the Olympic Games.

Su topu iki takım tarafından oynanır. Her takım yedi kişiden oluşuyor ve oyun ikiye bölünüyor. Her devre 4 periyotta oynanır. Yüzerek topu kaleye sokmaya çalışan oyuncular belli bir kalıp alır. 4 periyodun her biri 7 dakika oynanır. Oyuncu değişikliği oyun durduğunda veya periyotlar arasında değişir. Tüm oyun için sadece iki mola var.