Yakın zamanda ise bütün bu fikir çatışmaları ve kafa karışıklığına son verme umuduyla New York Üniversitesi’nden Andrew Gallup isimli bir profesör, yeni bir teori ortaya attı. Gallup’a göre esneme yoluyla aslında beynimizi aşırı ısınmaktan koruyormuşuz. Çenenin şiddetle açılması kanın kafatasında dolaşımını sağlıyor, böylece aşırı ısı dağılıyor ve esneme esnasında alınan derin nefesle sinüs boşluklarına dolan hava ise beynimizi serinletiyor.
Yakın zamanda ise bütün bu fikir çatışmaları ve kafa karışıklığına son verme umuduyla New York Üniversitesi’nden Andrew Gallup isimli bir profesör, yeni bir teori ortaya attı. Gallup’a göre esneme yoluyla aslında beynimizi aşırı ısınmaktan koruyormuşuz. Çenenin şiddetle açılması kanın kafatasında dolaşımını sağlıyor, böylece aşırı ısı dağılıyor ve esneme esnasında alınan derin nefesle sinüs boşluklarına dolan hava ise beynimizi serinletiyor.

İnsanlar Neden Esner?

Geçmişten günümüze bilim insanları, esnemenin fazla oksijen alma ihtiyacı nedeniyle gerçekleştiği düşünüyordu. Ancak son araştırmalar bize  çok farklı şeyler gösterdi. Aslında beynimizi soğutmak için esniyormuşuz. Evet evet yanlış duymadınız, beynimizi soğutmak için. Uykumuz geldiği veya uyanamadığımız için de değil.

Beyni serinletmek

   Yakın zamanda ise bütün bu fikir çatışmaları ve kafa karışıklığına son verme umuduyla New York Üniversitesi’nden Andrew Gallup isimli bir profesör, yeni bir teori ortaya attı. Gallup’a göre esneme yoluyla aslında beynimizi aşırı ısınmaktan koruyormuşuz. Çenenin şiddetle açılması kanın kafatasında dolaşımını sağlıyor, böylece aşırı ısı dağılıyor ve esneme esnasında alınan derin nefesle sinüs boşluklarına dolan hava ise beynimizi serinletiyor.

Gallup bu teoriyi test etmek için insanları farklı sıcaklıklarda esnerken inceledi. Normal koşullarda insanların yüzde 48’i esnedi, ama deneklerden kafalarına soğuk bir bez bastırmaları istendiği zaman ise bu oran yüzde 9’a kadar düşmüştü. Daha etkili olan şey ise burundan soluk alıp vermekti. Bu yolla beynimiz soğuyor ve esneme isteği ortadan kalkıyordu.

Bu teoriye arka çıkan bir gelişme oldu. Gallup araştırmalarını yayımladıktan kısa bir zaman geçtikten sonra, bazen bir saat süreyle esneme krizine giren iki kadın ona başvurdu. Kadınlardan biri son çare olarak kendisini soğuk su dolu küvetin içine attığını söylüyordu. Gallup onlardan, esneme krizi gelmeden önce ve geldikten sonra ağızlarına bir termometre koyup vücut ısılarını ölçmelerini istedi. Ölçümler sonucunda, esnemeden önce vücut ısısında az bir yükselme olduğunu ve ısı tekrar 37 dereceye düşünceye kadar esnemenin devam ettiğini fark ettiler. Yani teori kanıtlanmış oldu.

Yazar: Bay makale

Bu yazının tüm hakları www.pophaber.com

Pop Haber

Push-ups are essential for home workouts. Make sure you're in good shape to get maximum benefits. Your spine should be straight and in line with your hips that you haven't lowered. You usually need to open your palms a little more than your shoulders, but you can open your arms for better chest work or bring them closer together for better arm work. You should also do incline push-ups for better overall muscle development.

How to Build Muscle at Home?

Push-ups are essential for home workouts. Make sure you're in good shape to get maximum benefits. Your spine should be straight and in line with your hips that you haven't lowered. You usually need to open your palms a little more than your shoulders, but you can open your arms for better chest work or bring them closer together for better arm work. You should also do incline push-ups for better overall muscle development.